Työn psykososiaalisten kuormitustekijöiden merkitys työuupumiseen
Tilus, Sonja (2021-05-18)
Tilus, Sonja
S. Tilus
18.05.2021
© 2021 Sonja Tilus. Tämä Kohde on tekijänoikeuden ja/tai lähioikeuksien suojaama. Voit käyttää Kohdetta käyttöösi sovellettavan tekijänoikeutta ja lähioikeuksia koskevan lainsäädännön sallimilla tavoilla. Muunlaista käyttöä varten tarvitset oikeudenhaltijoiden luvan.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:oulu-202105197979
https://urn.fi/URN:NBN:fi:oulu-202105197979
Tiivistelmä
Tutkielmassa tarkastellaan työn psykososiaalisten kuormitustekijöiden merkitystä työuupumiseen. Aihetta käsitellään perehtymällä psykososiaalisten kuormitustekijöiden ja työuupumuksen käsitteisiin sekä tutkimalla niiden yhteyttä. Lisäksi tutustutaan erilaisiin työhön liittyviin stressitekijöihin. Tutkielma on narratiivinen kirjallisuuskatsaus. Tämän työn tutkimuskysymyksinä ovat: Mitä ovat työn psykososiaaliset kuormitustekijät? Mikä vaikutus niillä on työuupumiseen?
Työn psykososiaaliset kuormitustekijät ovat työn ominaisuuksiin, järjestelyihin ja sosiaalisiin ominaisuuksiin liittyviä tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa työntekijälle kuormitusta. Psykososiaalisia kuormitustekijöitä ovat esimerkiksi keskeytykset työssä, liiallinen työmäärä tai esihenkilön tuen puuttuminen. Työnantajalla on lainmukainen velvollisuus puuttua työntekijän kokemaan liialliseen kuormitukseen työssä ja tehdä riittävät toimenpiteet kuormituksen pienentämiseksi. Psykososiaalisia kuormitustekijöitä voidaan hallita esimerkiksi hyvällä työn suunnittelulla tai työn tuunaamisella.
Työuupumus on seurausta pitkäaikaisesta työstressistä ja sen oireita ovat uupumusasteinen väsymys, kyynistyminen työtä kohtaan ja heikentynyt ammatillinen itsetunto. Psykososiaalinen kuormittuminen työssä voi altistaa työuupumukselle tai mielenterveyden häiriöille. Työuupumuksen hoito vaatii aina työn uudelleen järjestelyä. Mielenterveydelliset häiriöt olivat vuonna 2019 ensimmäistä kertaa työkyvyttömyyden yleisin syy. Työuupumukselle ei ole Suomessa omaa diagnoosia.
Psykososiaalisia kuormitustekijöitä on työssä monia. Erityisesti tietotyölle ominainen kognitiivinen kuormitus on nykyään yksi suurimmista työn psykososiaalisista kuormitusta aiheuttavista tekijöistä. Työn psykososiaalisten kuormitustekijöiden merkitys työuupumiseen on huomattava, mutta kuten yleisesti ihmistieteissä, ei pelkistetyn syy–seuraus-suhteen osoittaminen ole yksiselitteistä. Todettava kuitenkin on, että työn psykososiaaliset kuormitustekijät ovat yksi merkittävimpiä työstressin aiheuttajia, joka pitkittyessään johtanee työuupumiseen.
Työn psykososiaaliset kuormitustekijät ovat työn ominaisuuksiin, järjestelyihin ja sosiaalisiin ominaisuuksiin liittyviä tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa työntekijälle kuormitusta. Psykososiaalisia kuormitustekijöitä ovat esimerkiksi keskeytykset työssä, liiallinen työmäärä tai esihenkilön tuen puuttuminen. Työnantajalla on lainmukainen velvollisuus puuttua työntekijän kokemaan liialliseen kuormitukseen työssä ja tehdä riittävät toimenpiteet kuormituksen pienentämiseksi. Psykososiaalisia kuormitustekijöitä voidaan hallita esimerkiksi hyvällä työn suunnittelulla tai työn tuunaamisella.
Työuupumus on seurausta pitkäaikaisesta työstressistä ja sen oireita ovat uupumusasteinen väsymys, kyynistyminen työtä kohtaan ja heikentynyt ammatillinen itsetunto. Psykososiaalinen kuormittuminen työssä voi altistaa työuupumukselle tai mielenterveyden häiriöille. Työuupumuksen hoito vaatii aina työn uudelleen järjestelyä. Mielenterveydelliset häiriöt olivat vuonna 2019 ensimmäistä kertaa työkyvyttömyyden yleisin syy. Työuupumukselle ei ole Suomessa omaa diagnoosia.
Psykososiaalisia kuormitustekijöitä on työssä monia. Erityisesti tietotyölle ominainen kognitiivinen kuormitus on nykyään yksi suurimmista työn psykososiaalisista kuormitusta aiheuttavista tekijöistä. Työn psykososiaalisten kuormitustekijöiden merkitys työuupumiseen on huomattava, mutta kuten yleisesti ihmistieteissä, ei pelkistetyn syy–seuraus-suhteen osoittaminen ole yksiselitteistä. Todettava kuitenkin on, että työn psykososiaaliset kuormitustekijät ovat yksi merkittävimpiä työstressin aiheuttajia, joka pitkittyessään johtanee työuupumiseen.
Kokoelmat
- Avoin saatavuus [31907]